sábado, 4 de abril de 2020

GALLETAS DE AVENA SALUDABLES


INGREDIENTES:
  • 3 plátanos maduros
  • 200 gr de avena
  • 1 manzana pequeña rayada
  • 40 gr de nueces picadas
  • 40 gr de dátiles picados
  • canela al gusto
  • Un chorrito de agua de azahar
  • 1/2 cucharadita de levadura química




Machacamos los plátanos con un tenedor y añadimos la avena poco a poco , mezclamos bien e incorporamos la manzana rayada, las nueces y los dátiles troceados, la canela y el agua de azahar.

Hacemos bolas, aplastamos un poquito y las colocamos en una bandeja de horno a 180 grados unos 20/25 minutos.

Os dejo el video por si os sirve de ayuda: https://youtu.be/bBux1XtJHZ4